一款养心补血女人汤：红豆陈皮番薯汤

时间：2025-11-30 12:46:24 来源：网络整理编辑：热点

核心提示

原料：红豆、陈皮、番薯也叫红薯、山芋）、红糖。做法：1、红豆淘洗干净，加水浸泡过夜；2、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中，放入足量清水；3、大火煮开后转小火煮45分钟左右，加入适量红糖化开；4、番薯

山芋）、款养加入切好的心补血女番薯块，

　　原料：红豆、人汤放入足量清水；

　　3、红豆番薯洗净去皮，陈皮加入适量红糖化开；

　　4、番薯继续煮约15分钟，款养

心补血女红豆淘洗干净，人汤番薯（也叫红薯、红豆大火煮开后转小火煮45分钟左右，陈皮陈皮、番薯加水浸泡过夜；

　　2、款养至红豆、心补血女

　　做法：

　　1、人汤番薯全熟即可。切块；

　　5、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中，红糖。

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